
NUESTRA RESOLUCIÓN DE AÑO NUEVO ES ASEGURARNOS DE QUE CUMPLAS TUS SUEÑOS
CALMA YOGA
Es un espacio en el que se fusionan de forma espontanea diferentes actividades de cuidado personal, las clases se adaptan a todos los niveles y necesidades y nuestros servicios se enfocan en proporcionarte:
energía positiva, salud y bienestar



Disfruta cuidandote:

Hatha Yoga
Es el estilo de yoga más clásico, busca equilibrar la fuerza y la relajación.

Yogilates
Fusiona el yoga y el pilates para conseguir los beneficios de ambas prácticas.

Yoga Dinámico
Para quienes prefieren una práctica un poco más intensa y rápida.

Yoga Seniors
Enfocada en ejercicios para aliviar las molestias que se presentan con la edad.

Vinyasa Flow
Estilo fluido que va evolucionando, enlazando y coordinando los movimientos.

Yoga Suave
Ofrece cuidado, amabilidad y compasión para el cuerpo y la mente.

Biodanza
Por medio de la música y el movimiento promueve el autoconocimiento.

Meditación
Combina diferentes practicas de mindfulness para calmar la mente.

Masajes
Para el tratamiento de diferentes dolencias, tanto en piernas como en espalda.

Osteopatía
Tratamiento de la estructura ósea, fascia, músculos y articulaciones.

Movilidad Seniors
Combina ejercicios para ayudar a combatir la pérdida de fuerza, coordinación y equilibrio.

Body Care
Entrenamiento que incluye calentamiento, cardio, tonificación y estiramiento.