NUESTRA RESOLUCIÓN DE AÑO NUEVO ES ASEGURARNOS DE QUE CUMPLAS TUS SUEÑOS

CALMA YOGA

Es un espacio en el que se fusionan de forma espontanea diferentes actividades de cuidado personal, las clases se adaptan a todos los niveles y necesidades y nuestros servicios se enfocan en proporcionarte:

energía positiva, salud y bienestar

¡Hola!
¡Hola!

Soy Nathalie, profesora y creadora de Calma Yoga, un espacio apacible en el que sentirte como en casa.


Begoña casas
Begoña casas
22/12/2022
Gran profesora y mejor ambiente. Muy recomendable.
patri antelo
patri antelo
22/12/2022
Os animo a participar de esta experiencia de Yoga, calma cuerpo y mente en Calma Yoga con Natalí.
Maricarmen Fernandez Lamas
Maricarmen Fernandez Lamas
22/12/2022
Muy buena persona,. Me encantan sus clases. Lo recomiendo.
Elisa de Soto Garcia
Elisa de Soto Garcia
12/12/2022
Me encantan las clases de yoga de Calma yoga. Me siento muy agusto, salgo muy contenta, trabajas mucho el cuerpo, la elasticidad y la fuerza. He dejado de tener dolor de espalda desde que voy a clases. Los ejercicios son muy variados, te ayudan a tener consciencia de tu cuerpo y a conocerte mejor, así como también a trabajar la relajación y la mente. Te ayudan a conectar con la respiración y a encontrar el equilibrio cuerpo- mente como un solo ente inseparable.
Angelina Suarez Perez
Angelina Suarez Perez
25/11/2022
Este lugar me encontró a mi! Allí doy mis clases de Biodanza! Acogedor, cuidado con ternura, un lugar para desconectar. Natha te hace sentir en casa! 💙
Guillermina Fernández
Guillermina Fernández
24/11/2022
Xenial para practicar vinyasa con moi bo ambiente: calma á par que enerxía pura.
Lorena Eiris
Lorena Eiris
24/11/2022
Deseando poder asistir a una clase después de tener a bebe2. Me encante todo lo que aportas y compartes. No pares… sigue siempre así💜💜
Alba Gestal
Alba Gestal
24/11/2022
Un lugar mágico en el cuál poder respirar y relajarse
Irina Salgado
Irina Salgado
21/11/2022
Sentirte como en tu hogar, donde la paz, el amor fluye por sus paredes, y donde Nataly da lo mejor de su ser para ayudarnos a dar y sentir lo mejor de nosotros. Lo recomiendo encarecidamente. Las q sufrimos problemas de dolores es lo mejor que nos puede pasar

Disfruta cuidandote:

Hatha Yoga

Es el estilo de yoga más clásico, busca equilibrar la fuerza y la relajación.

Yogilates

Fusiona el yoga y el pilates para conseguir los beneficios de ambas prácticas.

Yoga Dinámico

Para quienes prefieren una práctica un poco más intensa y rápida.

Yoga Seniors

Enfocada en ejercicios para aliviar las molestias que se presentan con la edad.

Vinyasa Flow

Estilo fluido que va evolucionando, enlazando y coordinando los movimientos.

Yoga Suave

Ofrece cuidado, amabilidad y compasión para el cuerpo y la mente.

Biodanza

Por medio de la música y el movimiento promueve el autoconocimiento.

Meditación

Combina diferentes practicas de mindfulness para calmar la mente.

Masajes

Para el tratamiento de diferentes dolencias, tanto en piernas como en espalda.

Osteopatía

Tratamiento de la estructura ósea, fascia, músculos y articulaciones.

Movilidad Seniors

Combina ejercicios para ayudar a combatir la pérdida de fuerza, coordinación y equilibrio.

Body Care

Entrenamiento que incluye calentamiento, cardio, tonificación y estiramiento.

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